由bilibili出品的《是坏情绪啊，没关系》是B站首部聚焦心理情绪的医疗类纪录片。本片以恐惧、哀伤、躁动、厌恶、迷茫、焦虑等6种“情绪”为主题，表现处在不同生存境遇下的人，面对工作、情感、升学、就业、教育、爱情、亲情等人生命题时遇到的困惑和痛苦，以及为寻求破茧之路付出的努力。通过细腻充沛的情感、真实的矛盾冲突、跌宕的命运故事，以及专业而科学的解读，力图全面、立体、客观地呈现跟“坏情绪”有关的林林总总。鼓励人们正视自己的情绪，接受并拥抱它们，因为每一种情绪都有其存在的价值和意义。

在无人注意的角落里，有许许多多被坏情绪控制、伤害着的人。或许他们在苦苦挣扎，不敢将自己的痛苦告诉任何人；或许他们鼓足勇气求助，却被一句“别想那么多”敷衍过去；或许他们已经确诊，却因为“是药三分毒”拒绝或中断了药物治疗。坏情绪给我们带来的伤害是无形的，不易察觉，往往到了非常严重的程度时才会被发现。遇到坏情绪的时候不要靠自己硬扛，相信专业的医生和亲人的帮助可以带你走出阴霾。正如第一集的导演龚莉所说的，“别害怕，爱的力量比我们想象的强大”。

【台词分享】

1.我大多数时候是不知道怎么办，不敢反抗，也不知道怎么反抗。

2.我觉得生这个病比骨折痛苦得多，为什么就得不到关心。

3.感觉这个病挺见不得人的。

4.相信我，你给我时间。

5.我是我家的晴雨表。我说天晴了，就晴了。

6.你稳定了，她才会好。

7.我能接纳当时绝望的自己。跟曾经的我，握个手。